Information For All

Cvič po jídle,zhubneš jako blesk !!

21. ledna 2009 v 22:45 | ¿рŖíŋςєŞι†ã?
Cvičení po jídle pomáhá při hubnutí. Tvrdí to alespoň britští vědci, podle nichž tento postup zvyšuje v těle hladinu hormonů potlačujících chuť k jídlu.

Co dělat pro krásnou postavu ?!

21. ledna 2009 v 18:41 | ¿рŖíŋςєŞι†ã?
  • Pijte HODNĚ vody
  • Zaměstnejte se nečím během dne, abyste nemuseli stále myslet na jídlo
  • Čtěte, pište, cvičte - zbavíte se tak neustálých myšlenek na jídlo

 
 

Reklama